|
元旦快乐 HAPPYNEWYEAR 年元旦将至。目前正值流感、诺如病毒感染等传染病高发季节，假期走亲访友、外出旅游和聚会等人员流动、聚集将增加疾病传播风险，存在各类公共卫生安全隐患。 为了让大家度过一个平安健康的节日，扶风县卫生和计划生育局在此提醒您： 一是充足休息，合理膳食、规律作息、适量运动，避免过度疲劳；注意个人卫生，饭前、便后要洗手，尽量用肥皂或洗手液并使用流动水洗手；室内外温差大，外出时随时增减衣物。 二是外出饮食需注意饮食、饮水卫生，到有食品经营许可证的餐馆就餐，不食用腐败变质、超过保质期的食品和饮品。要注意膳食结构均衡，食物种类丰富，三餐规律饮食、吃好早餐、不暴饮暴食。 三是儿童、老人和患有慢性基础病的居民，尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的公共场所。 四是慢性病患者在节日期间仍要按日常规律起居、饮食和运动，保证睡眠和正常作息，保持情绪稳定，并严格按照医嘱服用药物，不得擅自停药、调药。 五是尽量避免接触流感样病例患者，如需接触应佩戴口罩；出现流感样症状加重时，医院就诊。患者外出、去医院时应戴口罩，以免传染他人。 六是外出旅行严禁食用野外捡拾的死因不明的畜禽、不认识的蘑菇和野菜；到农家乐游玩时，不要自己屠宰禽畜，并远离屠宰现场。 七是外出旅游前应做好相应准备，了解目的地国家和地区疾病流行现状，如一些地区和国家现正流行霍乱、埃博拉、中东呼吸综合征等传染病，做好相应疾病的预防措施。 八是前往登革热、寨卡病毒感染疫区旅行，要防蚊虫叮咬，做好个人防护，避免在树荫、草丛等户外阴暗处逗留，应穿着长衣及长裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物，房间内应装置蚊帐防蚊。 九是从疾病流行地区返回两周内出现不适症状时，医院就诊，并主动告知外出史以协助诊断，必要时按照医生要求进行隔离治疗。 十是不招惹陌生宠物、流浪犬等，一旦被咬伤，及时到正规狂犬免疫预防门诊注射狂犬疫苗。 小编有话说： 欢迎各位同仁提供卫计新闻线索 |
